Apa sih judul nya ?................. ga ngerti ya ?? ....... hehehe jangan bingung , ini hanya bahasa ku aja yang njelimet tapi sebenernya sih cuma cerita tentang kegiatan rutin ku bersama keluarga yang beberapa bulan ini diselingi kegiatan baru yaitu 'berburu perlengkapan bayi' ................. hehehe ...... dikirain apa ya ? ....... iya jadi selama beberapa bulan terakhir ini , kegiatan ku yang rutin mengantar 'ratu ketjil' ku untuk les / kursus , juga aku manfaatkan untuk mencari perlengkapan bayi ku yang ke 2 ini .........
ya laahhh ......... mumpung donk , karena tempat les nya sendiri juga terletak di suatu pusat perbelanjaan jadi aku ga usah jauh - jauh cari ke tempat pusat perbelanjaan lain :D .......... nah jadi tiap minggu , aku ngubek - ngubek mall ini untuk berburu perlengkapan bayi ........ seperti yang udah aku posting sebelumnya , persediaan perlengkapan bayi yang aku punya hanya itu jadi aku harus terus nyicil biar jadi lengkap lah ...........
hari ini aku udah dapat tambahan lagi nih , seperti :
6 pcs baju lengan panjang 0-3 bl
6 pcs popok kain
1 jumper se-mata kaki
1 pak popok sekali buang
1 buah toples plastik untuk kapas basah
1 pak kasa steril
dan beberapa barang untuk perlengkapan ku juga :)
jadi yaa......... lumayan lah , udah mulai lengkap persiapannya......... walaupun masih ada yang belum kebeli tapi bisa di tunda dulu , soalnya aku juga harus mikir beberapa kali supaya ga mubazir ...............
untuk sekarang ini , baju baju sudah mulai dicicil untuk dicuci ........ tapi ada yang bikin pusing nih ........ lemarinya belum ada ........ bukannya belum ada tapi saat ini pake lemari baju kaka yang kecil dan setelah diliat ternyata ga muat ......... lemari yang dipakai hanya lemari bongkar pasang dengan 3 rak aja ........ ya aku sih coba muat - muatin , nanti kalo bener ga muat ya cari lemari yang lebih besar dikit deh .........
Friday, 17 December 2010
Kegiatan Rutin dan 'Selingan Kegiatan Baru'
Monday, 6 December 2010
Persiapan Yang Belum Siap
Ya ........ persiapan yang harus aku lakukan untuk menyambut kehadiran si kecil , tapi persiapan tinggal persiapan karena sampai saat ini aku dan suami masih tenang aja ........... kata dokter kandungan ku due date nya kira - kira pertengahan Januari nanti , syukurlah masih ada 1 bulan lagi untuk mempersiapkan semua dengan baik tapi kebetulan , hari sabtu kemarin aku datang ke rumah keluarga suami dan melakukan massage khusus ibu hamil yang dilakukan oleh seorang yang memang ahlinya untuk melakukan pijat bagi ibu hamil ........ pada saat pemijatan , ibu ini ngasih info yang mengejutkan ............. gimana ga , bayi ku diperkirakan akan lahir tanggal 20 Desember 2010 ini .......... walaaaahhhh ...... aku dan suami kaget banget , memang itu semua kan belum pasti dan hanya Allah yang tahu kapan ini bayi akan lahir hehehe........ tapi menurut yang udah pernah ditangani oleh ibu ini , keluarga suami , dan ibu - ibu hamil yang di 'rawat' oleh ibu pemijat ini , perkiraan nya ga pernah meleset ....... weidiiiihhhh jadi aku dan suami harus extra mempercepat persiapan kami :)
bener ga nyangka kalo akan secepat ini , cuma buat aku dan suami ga akan jadi pegangan banget ......... yang penting aku dan suami mempersiapkan dengan baik , akan lahiran Desember ini atau Januari 2011 nanti yang penting kan tetap siaga hehehe........
cari atau googling di internet memang salah satu pilihan ku , mengingat sekarang ini teknologi udah canggih ........ kenapa juga ga dimanfaatkan
dulu waktu anak pertama , aku berusaha cari tahu tentang persiapan anak pertama selalu melalui toko buku ........... jadi setiap ada kesempatan , aku selalu 'todong' suami untuk pergi ke toko buku cuma untuk cari info tentang seputar kehamilan dan segala sesuatunya ............. tapi sekarang udah enak , buat yang punya komputer atau laptop dirumah dan ada koneksi internetnya jadi deh ga usah jauh - jauh ke toko buku ............. tinggal klik sana klik sini ....tadaaaa ....... keluarlah semua informasi yang kita butuhkan , emang sih ga semua karena kebanyakan juga di internet iklan mulu ........... komersial gitu lah jadi kadang bete juga kalo lagi urgent atau buru - buru cari yang dimaksud , pas di klik eehhh ........ ternyata cuma iklan
tapi buat yang belum punya komputer atau laptop juga ga usah kuatir karena sekarang udah banyak menjamur warnet - warnet disekitar kita ......... tinggal cari warnet yang cocok dan nyaman buat kita , lalu datang dan nge browse deh .......... mudah kan ?!
kembali ke soal persiapan persalinan , saat ini aja aku belum lengkapin semua kebutuhan aku dan si kecil ............... terutama untuk si kecil sih ........ untuk kebutuhan lengkapnya bisa dilihat di sini (aku ga bikin daftar sendiri , tinggal lihat aja ya di web orang lain hehehe ........)
lihat kaann ........ buanyak banget daftarnya tapi karena aku udah pernah mengalami pada saat anak pertama , jadi buat aku sih ga semua harus disediakan atau dibeli secepatnya karena sebagian barang - barang yang di daftar itu aku udah punya alias punya si kaka :) ............. emang ga semua karena sulung ku ini adalah 'ratu ketjil' alias perempuan dan calon adiknya ini adalah (insyaAllah) laki - laki , jadilah aku harus belanja - belinji juga hahaha ........ (pssttt ini mah emang kesenangan ibunya juga)
yang udah ada dirumah cuma :
6 pcs celana pendek bayi 0-3 bl
6 pcs celana panjang bayi 0-3 bl
6 pcs baju tangan pendek bayi 0-3 bl
1 buah perlak karet
1 set perlengkapan mandi (sabun , sampoo, dll)
2 bungkus kapas bulat
1 selimut bayi (bekas kaka :) )
3 set sarung tangan dan kaki (bekas kaka )
4 pcs bedong (bekas kaka)
4 pcs baju terusan alias jumper (2 bekas kaka)
lumayanlah walau emang cuma sedikit , nanti aku tinggal cek daftar yang diatas dan belanja lagi sedikit untuk menambahkan aja .......... kangen juga sih kalo inget - inget dulu , gimana mempersiapkan kebutuhan si kaka waktu baru lahir ......... hampir semua di daftar mau dibeli tapi sekarang sebagian barang - barang itu udah aku kasih dan sumbangin ke orang yang lebih butuh karena waktu itu kan ga kepikiran mau hamil dulu dan memang itu udah hampir 6 tahun 8 bulan yang lalu .......... memang cukup jauh jarak antara 'ratu ketjil' ku ini dengan calon adiknya yang akan lahir
ya sekarang mau ga mau harus beli lagi barang - barang yang udah ga ada itu hehehe ............
oya tips buat para ibu yang akan mempersiapkan kebutuhan untuk bayinya , usahakan jika dapat daftar kebutuhan bayi seperti diatas atau yang lainnya ..... di cek lagi mana yang dibutuhkan dan mana yang belum dibutuhkan , trus sesuaikan dengan budget yang direncanakan karena kalo ga di sesuaikan bisa - bisa kantong jebol ............ karena biasanya ini pengen dibeli , itu pengen dibeli ....... apalagi lihat yang lucu -lucu (terutama barang - barang untuk bayi perempuan :D ) daaannn ...... biasanya juga beberapa barang yang dibeli ternyata ga terpakai :)
jadi kembali lagi sih ke para orang tua terutama ibu -ibu nya nih ehehehe ...........
Sunday, 5 December 2010
Banyak Minum Air , Bisa Mencegah Penyakit Kanker
Banyak minum air putih bisa mengurangi berbagai resiko penyakit berbahaya seperti Kanker Colon, Kanker Kandung Kemih dan Kanker Payudara. Memang kalau sudah terkena kanker, banyak minum air putih saja tidak cukup. Tapi kebiasaan ini bisa menambah kekuatan pada tubuh kita, setidaknya itu yang dikatakan ahli gizi asal Seattle, Susan Kleiner Phd,R.D
Kleiner meninjau sejumlah penelitian terdahulu yang menduga adanya hubungan antara resiko kanker dan intake air dan menerbitkan temuannya dalam Journal of American Dietetic Association. Dalam sebuah penelitian yang dilakukan Seattle's Fred Hutchinson Cancer Research Center, para perempuan yang minum lebih dari 5 gelas air putih sehari, resiko kanker Colonnya pun menurun sampai 45 % dibanding mereka yang hanya minum 2 gelas atau kurang per hari.
Yang menarik adalah, hasil penelitian tidak menemukan adanya hubungan antara resiko kanker Colon dengan total intake cairan para perempuan yang diteliti. Tapi para ahli punya teori lain yang menyatakan, mengapa air bisa efektif. Air diduga bisa mempercepat perjalanan makanan di dalam usus besar atau Colon sehingga kontak antara fecal carsinogens - zat pencetus kanker - dengan dinding usus jadi berkurang. Hal ini memperjelas hasil sebuah penelitian di Israel yang menemukan, orang-orang yan menderita kanker saluran kencing (kandung kmih, prostat dan ginjal) dilaporkan minum sedikit cairan dari segala jenis dibanding orang-orang sehat.
Sampai saat ini belum ada teori pasti yang menjelaskan mengapa intake ir putih bisa mempengaruhi resiko kanker payudara. Tapi hasil penelitian di Inggris terhadap 99 perempuan (44 diantaranya menderita kanker payudara) dimana mereka akan dijuluki sebagai peminum air jika selama 7 hari minum air apa saja menemukan, peminum air yang premenopausal, resiko kanker payudara lebih rendah 33 % dibanding mereka yang tidak minum air putih. Perempuan postmenopausal peminum, mempunyai resiko yang lebih rendah 79 %. Ini mungkin disebabkan peminum air putih mempunyai kebiasaan sehat secara keseluruhan sehingga mengurangi resiko mereka.
Karena itu, tak ada ruginya untuk menjaga agar badan tetap terhidrasi baik. Ini berarti, minum cukup untuk menjaga agar urin tetap jernih, berwarna muda dan banyak. Yang berarti perlu minum lebih dari 8 gelas per hari jika anda berolahraga. Cuaca panas, kelembaban rendah, dataran tinggi, penyakit, kehamilan, semuanya meningkatkan kebutuhan air anda.
Kelilingi diri anda dengan sesuatu yang mengingatkan anda untuk minum, misalnya botol air diatas meja dan di dalam mobil, serta sebuah wadah air di meja dapur. Buat rencana harian. Misalnya, minum air putih setiap kali makan besar dan snack. Rasa haus sering tidak dinyatakan secara jelas. Di saat merasa haus, kita sebenarnya sudah mengalami dehidrasi ringan.
Raih Botol Minum Anda
Alasan ekstra untuk minum air putih :
- mengontrol berat badan
kita sering beralih ke makanan di saat kita sebenarnya merasa haus. Air membuat kita merasa lebih penuh.
- kinerja mental
hasil tes aritmatika orang-orang yang mengalami dehidrasi lebih buruk dibanding yang terhidrasi baik.
- kinerja fisik
orang berbobot 150 pon yang kehilangan 3 pon air ketika olahraga mengalami penurunan kekuatan dan tenaga aerobik sampai 20 %.
dari : berbagai sumber
Tuesday, 30 November 2010
Arti Sebuah Nama
Mencari sebuah nama untuk seorang yang kita cintai , haruslah bermakna baik ......... bermakna yang akan sedikit banyaknya berpengaruh pada orang tersebut di masa depannya ............ siapapun ingin mempunyai nama yang baik dan itu juga yang aku dan suami lakukan untuk mencari nama bagi bayi kami nanti ............ pesan suami 'jangan beri nama yang 'berat' ya ........ cari nama yang bagus dan wajar wajar aja , jangan yang berbau dewa atau menyamai sifat - sifat Allah karena kita ini manusia yang bagaimanapun ga akan bisa menyamai Allah SWT , jadi aku pengen cari nama yang bagus , baik dan sewajarnya untuk manusia' ........
aku sampai - sampai ga bisa jawab pernyataan dari suami .......... kenapa suami ga mau ya anaknya memakai nama dewa atau mengambil dari sifat - sifat Allah ? sebenernya aku sih ga masalah , mau nama yang seperti apa pun yang penting anakku nanti jadi orang yang soleh/solehah , takut sama Allah dan orang tuanya , bisa jadi manusia yang berguna untuk dirinya sendiri - untuk keluarga dan lingkungan sekitar - untuk orang orang yang akan hidup berdampingan dengannya , berbakti dan menjadi tauladan yang baik buat orang-orang yang bertakwa ....................
itu aja udah banyak banget permohonannya , dan kalo ditambah lagi dengan nama yang memberatkan dan ternyata ga bisa 'dipikul' oleh anakku nanti .......... bagaimana pertanggung jawaban kami berdua ke Allah SWT ? tapiiiii .......... semua itu kembali lagi ke kita nya kok ya kan ?!
ga akan ada yang memaksa atau mendikte bagaimana kita harus memberi nama untuk anak kita sendiri , jadi terserah asal berilah nama yang baik buat buah hati kita ........
nama sih udah aku siapin untuk 2 , untuk anak laki - laki dan anak perempuan .......... tinggal ditunggu yang akan lahir nih laki - laki atau perempuan ... hehehe .......
Sunday, 28 November 2010
Kenikmatan Dan Menikmati ........
Thursday, 25 November 2010
Bergerak ............ kesana kemari :)
Wednesday, 24 November 2010
Berita Menyenangkan .......... Di Saat-Saat Yang menegangkan
Topik terbesar hari ini adalah ........ berita yang sangat melegakan dari dokter kandunganku , pagi hari setelah mengantarkan anak ke sekolah suamiku langsung menuju rumah sakit untuk daftar dan mengambil nomor antrian dokter kandunganku ............ dapat nomor 5 , kira kira bisa ga ya terkejar menjemput anakku setelah ini karena kalo nunggu dokter , kita ga tahu perkiraan kapan selesai ....... bisa sih tapi kebanyakan meleset ........... sampai jam 10.45 dan ternyata dokter belum datang , padahal jam praktek 10.00 - 13.00wib ........ setelah kira-kira 20 menit lebih dokter ku baru datang
menunggu antrian sampai nomor 5 akhirnya kami masuk ke dalam ruang konsultasi ......... langsung cek timbangan dan tensi , dan USG .......... pertama dokter lihat di layar langsung dokter ku bilang 'nah ....... akhirnya kepalanya udah kembali normal tuh ....... posisinya sudah benar :) '............ alhamdulillaahhhhh ................... jawabku tanpa bisa aku sembunyikan begitu juga komentar dari suami ku .......... akhirnya .....begitu leganya kami berdua , kami sangat mengharapkan aku bisa melahirkan secara normal padahal 3 - 4 minggu lalu masih terngiang di telinga kami berdua bahwa posisi bayi ku ini masih dalam keadaan melintang dengan kepala di perut sebelah kanan , shock dan ga bisa berpikir jernih karena pada kehamilan anak pertama kondisi ku baik - baik aja begitu pula anak ku ......... dan dalam waktu 3 - 4 minggu itulah aku berusaha agar bayi ku kembali dalam posisi normal yaitu kepala berada di perut bagian bawah .................
segala cara aku kerjakan , bertanya pada orang -orang yang pernah mengalaminya , bertanya pada dokter lain alias second opinion , browsing di internet , cari cari informasi di blog - blog teman dan orang lain .......... pokoknya semua aku lakukan termasuk saran - saran yang datang pada ku , dari sujud yang lama pada saat sholat , nungging dengan dada menempel di lantai selama 5 - 15 menit lalu bangun dengan dihentakkan , berenang , mengepel (yang ini aku ga kerjakan tapi aku lakukan seperti posisi mengepel aja .... hehe bandel dikit :D) , jalan sore , naik turun tangga (kebetulan kamar ku emang diatas) .......... banyak lah selain yang diatas ............ biarpun kepala pegel , tangan pegel tapi demi bayi ku semua aku lakukan biar selamat dan bisa melahirkan secara normal .......... pfiiuuhhh dan terbayar sudah semua itu lalu dokter menyarankan agar aku memakai korset atau gurita ibu agar bisa menjaga bayi tetap pada posisi yang normal ini dan ga balik ke posisi melintang lagi , amiiinnn .........
Tuesday, 23 November 2010
Kepergian Seorang Ayah ............
saat ini yang bisa aku katakan adalah interpretasiku sendiri terhadap sosok ayah ......... untuk aku , didalam kehidupanku , peran seorang ayah sangatlah besar ....... mungkin ini karena aku dibesarkan oleh ayahku seorang diri , berbeda dengan orang lain atau siapapun yang dibesarkan oleh sosok ibu seorang diri ........... papa bagiku adalah inspirasi ......... terlepas dari kesalahan , kekhilafan atau apapun itu namanya ....... karena tetap aku berpikir bahwa ga ada manusia yang sempurna ............ samasekali !!! sekalipun itu ahli agama manapun ......... yang bahkan mungkin sudah membuat pedoman rohani bagi sesamanya ............... manusia adalah manusia , yang diciptakan untuk melakoni apa yang sudah Tuhan gariskan / tuliskan untuknya baik itu apapun
papa ku bukanlah ayah yang sempurna , tapi papa ku telah berusaha berbuat yang terbaik untuk aku sebagai anaknya ......... segala masalah , cobaan , halangan apapun dilalui agar tetap bisa melakukan untuk anaknya walaupun ga sesuai atau ga sebaik yang diharapkan ......... dan aku bersyukur sebagai anaknya :)
dan disaat kita tidak bisa lagi melihat senyumnya , candaannya , marahnya , tertawanya bahkan ocehannya ....... disitu kadang kita baru sadar bahwa kita bener-bener kehilangan sosok ayah ......... siapapun ga mau itu terjadi , setidaknya ga sekarang atau dalam waktu yang sangat dekat tapi ga ada orang yang bisa tahu kapan Tuhan akan mengambil kembali ciptaanNYA ......... seorang sahabat ku , saudara perempuan ku ...... diberi cobaan .......kehilangan sosok ayah yang sangat dicintainya ......... seberapa besar itu aku ga tahu tapi itu bisa aku bayangkan , berat dan begitu sakit ...itu saja yang mungkin bisa aku ungkapkan dengan kata kata , apa yang dirasakan sahabat ku ini ................
hari sabtu lalu , aku menerima kabar yang ga menyenangkan samasekali ............. salah seorang dari sahabatku juga menelponku , katanya ayah dari sahabatku ini telah meninggal dunia ....... aku kaget sekali , shock ? jelas ..... karena terakhir aku dengar bahwa om sempat dirawat di rs dan sudah kembali pulang ke rumah dengan kondisi lebih baik ....... tapi ternyata Tuhan berkata lain , seminggu setelah itu om dipanggil oleh Penciptanya
Monday, 22 November 2010
Cerita Yang Tertunda
Thursday, 8 April 2010
Bandar Jakarta bukan di Jakarta...
Thursday, 25 March 2010
Nyobain Zuppa Soup ? Siapa takuuuutttttt................
Lagi browsing dan ketik resep, iseng ah posting.
Udah lama sebenernya, waktu itu pergi ke Bsd sama Baby dan Kungkung. Sebelum pulang mampir dulu di taman jajan Bsd. Waaahhh......lapeeeerrrr benerrrr.......sampai tempat malah bingung mau makan apa. Abisnya buanyak makanan enak .....ah ini sih laper mata kali yaaa......hehehe
bener buanget......aku laper mata ....tapi laper juga sih. Akhirnya aku pilih makan yang ga berhubungan dengan nasi begitu juga Kungkung. Nah kalo Baby makan seperti biasa, jadi aku pilihkan makanan yang berkarbohidrat tinggi.....hahaha.....nasi gitu maksudnyaaa :D
Emang anak anak, dipesenin malah ga abis......akhirnya sambil aku rayu dan ajak ngobrol ehh abis juga itu sepiring. Dah aku pikir dia pasti kenyang.......ga lama setelah bayar , kita masih keliling karena Kungkung mau cari lontong sayur. Haaaa........ga salah nih......itu perut apa balon.....:)) ......
ok...tenang......sambil nunggu 'kotak wayang' si penjual lontong sayur datang, aku dan Baby tengok sana sini mencari kursi makan yang nganggur eehhh.....mata langsung tertuju stand sederhana yang berada ditengah lokasi taman. Dan ternyata mata Baby juga tertuju pada stand yang sama......hahahaha .........*turunandotcom :P
Langsung deh Baby tarik-tarik tanganku dan minta dibelikan makanan ini.........apa sihhhh ??..........
Penasaran memang..........yup, ga salah.......ini memang Zuppa Soup.
Awalnya memang aku ga begitu tertarik, karena memang aku belum pernah coba samasekali......( seperti kata pepatah, tak kenal maka tak sayang...) hanya sering lihat di majalah, tabloid, tv dan inet. Sedangkan untuk rasa ? boro-boro deeehhh..........
"mas, pesen 1 ya...." , Baby langsung komen. Kok pesen 1 ga 2. ......bocah satu....wong pernah coba juga belum, malah minta 2 porsi kan kalo ternyata ga suka jadi mubazirrr..........
pesen 1 dan ga pake nunggu lama, pelan pelan aku tiup dan menikmatinya bersama buah hati tersayang.........surpriseeeee ternyata anakku suka sekali sama ini soup.....sampai sampai aku tidak lagi diperbolehkan memegang sendoknya.
Memang ya, Zuppa Soup ini cocok buat semua terutama untuk anak anak......apalagi yang sakit........rasanya yang gurih dan hangat ditenggorokan begitu menggoda untuk terus menambah suapan ke dalam mulut.
Mmmm....slurrpp.......apa sih Zuppa Soup ini ? aku ga tahu, yang jelas lumayan enak..(kata Baby enak banget) dan bolehlah buat kalo lagi santai dirumah sore sore......hehehe
Wednesday, 24 March 2010
Manajemen Waktu Membersihkan Rumah
Pagi tadi bangun seperti biasa. Jarang-jarang anakku tadi pagi bangun agak cepat. Setiap hari bukannya ga cepat tapi banyak 'intermesso' nya...hehehe.....lalu mandi. Keluar kamar menuju ruang makan , sambil menunggu aku yang sedang membuat makanan pagi untuknya.....anakku biasanya nonton tv.
Memanggg.......kebiasaan Baby yang sepertinya susah untuk dihilangkan dan salah 'penerapan' juga :P
sehabis sarapan , sambil berbenah juga bantu Baby persiapan untuk sekolah.
Ingat-ingat ternyata aku belum sempat bersihkan ruang tamu. Biasanya rutin aku kerjakan sebulan sekali.......semua pernak pernik aku lap, sofa ruang tamu juga di furnish dengan cairan lembut untuk bahan kulit, mensortir kertas-kertas yang tidak penting untuk dibuang karena sama aja aku simpen sampah.........hihihi.............
Ya sudah ......beres beressss.......mumpung Baby lagi disekolah dan memang inilah kesempatanku buat 'beraksi'... hahahahaha.........
Bicara soal Baby , anakku....... aku pengen banget nih daftarkan anakku ke kursus gambar dekat rumah. Walaupun aku ga se obsesi orang tua lain untuk mendorong anaknya untuk ini dan itu..........yang penting aku selalu berusaha mengikuti apa yang anakku senang......atau mendorong dia untuk mencoba mencari bakatnya....
Paling tidak kalo ga suka ya sudah , cari yang lain atau tunggu sampai anakku bilang sendiri ke mama dan papanya....
Kalo gaya di foto sih , anakku ga pernah bergaya bak model tapi selalu gaya 'ancur'......hahaha.............
kayaknya ga bakat kali ya anakku jadi model....:D
biar deh , apa aja asal yang berguna dan positif. Mau jadi artis atau pejabat sekalipun tapi kalo ga berguna buat dirinya dan sekitar buat apa ?...........*carialasandotcom........hehehehe........
ayoooo........bersihkan rumah lageeee.......lanjuuuttttt.....